Edited By Neetu Bala, Updated: 03 Jan, 2026 07:11 PM

ठंड के मौसम में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है, जिससे वायरल संक्रमण तेजी से फैलता है।
आर एस पुरा (मुकेश) : सर्दी के मौसम की दस्तक के साथ ही क्षेत्र में खांसी, जुकाम, बुखार, गले में खराश और सिरदर्द जैसी मौसमी बीमारियों के मामलों में तेजी से इजाफा देखा जा रहा है। बदलते मौसम, तापमान में लगातार उतार-चढ़ाव और ठंडी हवाओं के कारण बच्चों, बुजुर्गों के साथ-साथ युवा वर्ग भी इसकी चपेट में आ रहा है। आरएसपुरा के सरकारी अस्पताल में OPD में आने वाले मरीजों की संख्या भी पहले की तुलना में बढ़ गई है। पंजाब केसरी से विशेष बातचीत में स्वास्थ्य विशेषज्ञों डॉ. पंकज सिंह का कहना है कि ठंड के मौसम में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है, जिससे वायरल संक्रमण तेजी से फैलता है। इसके अलावा प्रदूषण, धूल-मिट्टी, ठंडा पानी पीना और गर्म कपड़ों का सही तरीके से उपयोग न करना भी खांसी-जुकाम की समस्या को बढ़ा रहा है। कई मामलों में लापरवाही बरतने से सामान्य सर्दी-जुकाम बुखार या छाती में संक्रमण का रूप भी ले लेता है।
डॉक्टरों ने लोगों को सलाह दी है कि वे ठंड से बचाव के लिए गर्म कपड़े पहनें, ठंडे खाद्य पदार्थों से परहेज करें, पर्याप्त मात्रा में पानी और पौष्टिक आहार लें। इसके साथ ही खांसी-जुकाम या बुखार के लक्षण दिखाई देने पर खुद से दवा लेने के बजाय तुरंत चिकित्सक से संपर्क करें, ताकि बीमारी को समय रहते नियंत्रित किया जा सके।
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